Mikronährstoffe (Einführung)

Mikronährstoffe (Einführung) Welche Vitamine, Mikronährstoffe etc. sind wichtig, um eine glücklichere Haut zu erhalten? Das Video wurde für die Nutzung in unserer NALA App optimiert. Du kannst sie Dir hier kostenlos herunterladen.   Zusammenfassung Neurodermitis ist...

Intervall-Fasten

Intervall-Fasten Ich habe vom (intermittierenden) Fasten gehört, würde das bei meiner Haut helfen? Das Video wurde für die Nutzung in unserer NALA App optimiert. Du kannst sie Dir hier kostenlos herunterladen.   Zusammenfassung “Intervallfasten” und...

Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel Welche Supplements bzw. Nahrungsergänzungsmittel machen für eine glückliche Haut Sinn? Das Video wurde für die Nutzung in unserer NALA App optimiert. Du kannst sie Dir hier kostenlos herunterladen.   Zusammenfassung Menschen mit Neurodermitis...

Gesunde Fette

Gesunde Fette Welche Fette gibt es? Welche sind gesund? Welche sogar anti-entzündlich? Das Video wurde für die Nutzung in unserer NALA App optimiert. Du kannst sie Dir hier kostenlos herunterladen.   Zusammenfassung Unser Körper braucht Fette, aber auch Eiweiße und...

Präbiotika

Präbiotika Was sind präbiotische Lebensmittel? Und wie können sie mir mit meiner Haut helfen? Das Video wurde für die Nutzung in unserer NALA App optimiert. Du kannst sie Dir hier kostenlos herunterladen.   Zusammenfassung Ballaststoffe sind ein pflanzlicher, nicht...